Häufige Fragen zu Reiki –
Ehrlich beantwortet

Reiki ist eine energetische Methode mit langer Tradition, die für viele Menschen eine wohltuende Ergänzung zur Selbstfürsorge ist. Wichtig ist mir dabei Transparenz: Reiki ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung und ist kein Heilversprechen. Im Mittelpunkt stehen Entspannung, innerer Ausgleich und das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers und Energiesystems. Viele berichten, dass sie erst nach mehreren Behandlungen eine deutliche Veränderung ihres Körperempfindens und Wohlbefindens spüren.

Nein, gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten für Reiki nicht, da es sich um eine alternative, nicht schulmedizinisch anerkannte Methode handelt.

Reiki gilt allgemein als sanfte und risikoarme Methode. Manche Menschen berichten nach einer Behandlung von Müdigkeit, ungewohnten Empfindungen oder davon, dass Emotionen oder körperliche Symptome stärker wahrnehmbar sind. Wie Reiki erlebt wird, ist individuell und kann von Behandlung zu Behandlung unterschiedlich sein. Es kann hilfreich sein, dem Erlebten ein paar Tage Zeit zu geben, bevor du es für dich abschließend bewertest.

Als Reiki-Erstverschlimmerung werden in der Reiki-Praxis vorübergehende Empfindungen bezeichnet, die manche Menschen nach einer Behandlung beschreiben, etwa Müdigkeit, Unruhe oder stärkere Emotionalität oder körperliche Wahrnehmung. In der Reiki-Lehre werden solche Erfahrungen teilweise als Reaktion auf energetische Veränderungen gedeutet. Wissenschaftlich belegt ist eine solche Erstverschlimmerung durch Reiki jedoch nicht.

Das ist ganz individuell. Eine einzelne Behandlung kann bereits eine wertvolle Erfahrung sein. Wenn du Reiki intensiver erleben und deinem Energiesystem regelmäßig Zeit geben möchtest, empfehle ich mehrere Behandlungen in einem gewissen Abstand. Dafür biete ich auch ein 4er-Paket an. Preise ansehen →

Nach einer Reiki-Behandlung darfst du dir etwas Ruhe gönnen und ausreichend trinken. Nimm dir Zeit, um zu spüren und wahrzunehmen, was sich für dich gut anfühlt. Besondere Regeln gibt es jedoch nicht. Falls du dich in den Tagen danach ungewohnt fühlst, wirf gerne einen Blick auf die Frage zur Reiki-Erstverschlimmerung weiter oben.

Reiki wird sehr individuell wahrgenommen. Manche Menschen spüren Wärme, Kribbeln oder tiefe Entspannung, andere nehmen Emotionen oder feine Veränderungen wahr. Andere wiederum sehen auch Bilder oder Farben während einer Behandlung. Es gibt kein bestimmtes Gefühl, das während einer Behandlung entstehen muss.